Subscribe

RSS Feed (xml)

Email Subscription

Powered By

Skin Design:
Free Blogger Skins

Powered by Blogger

Sunday, November 9, 2014

Makna Founder's Night Run 2014

Run kali ni hanya aku berdua dengan Ona je. Berdua lebih baik? Hahaha…

On the way pergi Putrajaya, sekejap hujan sekejap tak. Bila nak dekat sampai, tengok langit macam nak runtuh je. Ona dah cuak. Aku macam excited gak sebab tak pernah lari dalam hujan kot haha. Tapi kalau hujan dengan ribut petir takut jugak kan? Dah la tak ada baju hujan, waterproof bag..err cemana ni? Tapi Alhamdulillah bila sampai kat tempat parking, tak hujan langsung! Sepanjang lari pun tak hujan.

Lari kali ni start kat Kompleks Renang Kompleks Kejiranan Presint 6, dekat dengan Pusat Maritim Putrajaya. Macam best je tengok kolam renang tu, rasa nak terjun je walaupun tak pandai berenang haha..dan view waktu malam dari Pusat Maritim tersangatlah cantik. Sayang bateri hp dah low, so tak dapat ambik gambar.

Seperti biasa..posing dulu sebelum lari haha

Larian kali ni kitaorang berjaya habiskan 9.77 km dalam masa 1 jam 39 minit, mengikut catatan Nike Running. Agak laju berbanding biasa walaupun rasa nak tercabut kaki dah lari. Dengan training ala kadar, dengan takde carbo loading (hanya makan laksa johor pukul 10 pagi dan 2 puff 2 jam sebelum lari) kira ok la rekod tu. Tak pernahnya training betul-betul walaupun dah tau ada run next month..haha. Memang dasar pemalas nak training :P

Credit to Ona

Next, Larian Gegar Neon. Harap boleh beat rekod sekarang hehe.

0 comments:

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...